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Magnesio citrato

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Il magnesio citrato è una forma organica altamente biodisponibile di magnesio, ottenuta dalla combinazione del minerale con l’acido citrico. Favorisce il supporto della salute di ossa e denti e il metabolismo energetico, è utile per contrastare crampi, stress e stanchezza. In dosi elevate non è adatto a chi ha un intestino particolarmente sensibile.

Proprietà e benefici

  • contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento;
  • supporta la normale funzione nervosa e muscolare;
  • favorisce l’equilibrio elettrolitico;
  • contribuisce al mantenimento della salute delle ossa;
  • supporta il metabolismo energetico;
  • ideale anche per chi pratica sport.

Grazie all’eccellente assorbimento, il magnesio citrato ha un efficace effetto miorilassante ed è particolarmente utile per contrastare stanchezza e affaticamento, favorire la funzione muscolare e sostenere il metabolismo energetico.
Contribuisce inoltre a mantenere ossa forti e in salute, supportando l’equilibrio elettrolitico e la normale funzione del sistema nervoso. Per la sua tollerabilità e rapidità di assimilazione, è una delle forme più consigliate per un supporto quotidiano contro stress e cali di energia e per integrare eventuali carenze.

Informazioni per l'uso

Barattolo con 240 capsule
Dose massima giornaliera consigliata: 2 capsule

Magnesio citrato 1480 mg
di cui magnesio elementare 440 mg %VNR* 117%

*%VNR = Valori Nutritivi di Riferimento

Ingredienti: magnesio citrato, capsula vegetale (agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa), magnesio ossido, addensante: cellulosa microcristallina.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Prodotto destinato agli adulti.
Conservare in luogo fresco e asciutto. Evitare l’esposizione a fonti di calore, alla luce diretta e ambienti umidi. Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto integro, correttamente conservato.
Si consiglia di assumere 2 capsule al giorno, preferibilmente durante il pasto o secondo le indicazioni del medico curante.

FAQs

Il magnesio citrato aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento, sostiene la funzione muscolare e nervosa e contribuisce al metabolismo energetico. È indicato nei periodi di stress, intensa attività fisica o carenza di magnesio.
Sì, il magnesio citrato è una delle forme più biodisponibili, cioè facilmente assorbite dall’organismo. Questa caratteristica lo rende ideale per integrare rapidamente il magnesio e sostenere l’energia quotidiana.
Si può assumere al mattino o dopo i pasti principali, a seconda delle esigenze. È sempre bene evitare l’assunzione di caffè o alcol, che possono limitarne l’assimilazione, così come pasti troppo ricchi di fitati e ossalati (presenti in cereali integrali, cacao, spinaci, tè nero, legumi non ammollati), che ne potrebbero inibire l’assorbimento. Assumerlo la sera può aiutare a rilassare i muscoli e favorire un riposo rigenerante, soprattutto dopo giornate di stress o attività sportiva intensa.