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Magnesio Ossido

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L’ossido di magnesio è una delle forme più diffuse di magnesio ed è principalmente impiegato per il suo effetto benefico sulla digestione. È ideale per un trattamento a lungo termine, poiché favorisce la creazione di un deposito stabile e duraturo.

Proprietà e benefici

  • può alleviare bruciori di stomaco e disturbi digestivi;
  • aiuta a risolvere episodi di stitichezza occasionale;
  • favorisce l’eliminazione dei liquidi in eccesso;
  • contribuisce all’equilibrio elettrolitico.

L’ossido di magnesio è un composto inorganico di magnesio, ampiamente utilizzato in ambito digestivo. Agisce come antiacido naturale, aiutando ad alleviare bruciore di stomaco e cattiva digestione e come lassativo osmotico per favorire la regolarità intestinale in caso di stitichezza occasionale.
Viene anche impiegato come integratore per contrastare la ritenzione idrica e il gonfiore.
A differenza di altre forme di magnesio, l’ossido ha un assorbimento intestinale più basso. Per questa sua caratteristica, è consigliato più per i disturbi digestivi che per una carenza di magnesio sistemica.

Informazioni per l'uso

Barattolo con 400 capsule
Dose giornaliera consigliata: 1 capsula

Magnesio ossido 664 mg
di cui magnesio 400 mg %VNR* 107%

*%VNR = Valori Nutritivi di Riferimento

Ingredienti: magnesio ossido, capsula vegetale (agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa).
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Prodotto destinato agli adulti. Un consumo eccessivo può avere un effetto lassativo.
Conservare in luogo fresco e asciutto. Evitare l’esposizione a fonti di calore, alla luce diretta e ambienti umidi. Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto integro, correttamente conservato.
Si consiglia di assumere 1 capsula al giorno di ossido di magnesio, preferibilmente durante il pasto o secondo le indicazioni del medico curante. L’assunzione dell’integratore varia a seconda delle specifiche condizioni dell’individuo.

FAQs

L’ossido di magnesio è usato contro bruciore e acidità di stomaco e come lassativo delicato, per favorire la regolarità intestinale. È utile anche per ridurre il gonfiore addominale e migliorare la digestione.
Rispetto ad altre forme come il magnesio citrato o bisglicinato, l’ossido ha un assorbimento più basso. Tuttavia, proprio per questa caratteristica, agisce in modo localizzato a livello intestinale, risultando efficace nei disturbi digestivi.
È consigliato dopo i pasti principali per alleviare acidità e digestione lenta, oppure la sera, se utilizzato per favorire la regolarità intestinale. Essendo una delle forme di magnesio la cui assimilazione è maggiormente influenzata dagli alimenti, sarebbe bene assumerlo anche a stomaco vuoto, ma solo se ben tollerato, o con pasti leggeri, poveri di grassi, fitati e ossalati (contenuti in cereali integrali, cacao, spinaci, tè nero, legumi non ammollati). È sempre bene evitarne l’assunzione con caffè o alcol, che possono limitarne l’assimilazione. È importante seguire le indicazioni del medico o del produttore sull’uso e il dosaggio.